Kennst du das Gefühl, wenn du mitten im Unterricht stehst...

…und dir partout nicht einfallen will, wie diese eine Haltung auf Sanskrit heißt?

Hier findest du die essenzielle Asanas und ihre Sanskrit Namen mit der wörtliche Übersetzung jedes Namens.

Ob du gerade “nur” Praktizierende bist, deine erste Klasse unterrichtest oder schon Jahre auf der Matte stehst, dieses Nachschlagewerk kann dein Begleiter sein.

Denn wenn du die Sprache des Yoga sprichst, unterrichtest du nicht nur Haltungen. Du vermittelst eine jahrtausendealte Tradition.