Yogaloft Teacher Training

Meine Reise mit Yoga war weder ein Plan, noch ein Ziel, noch ein Traum, den ich lange verfolgt habe. Vielmehr war es ein Versuch, ganz unaufgeregt, mit zwei bis drei Anläufen, doch dann war ich selbst überrascht, was ich alles im Yoga auf und dann auch abseits der Matte gefunden habe.

Da war nie „einfach nur Bewegung“. Da war ein Ankommen und gleichzeitig ein Weitergehen, ein Verstehen ohne Worte und dann wurde daraus etwas, das bleiben wollte. Dass ich heute ausbilde, war lange kein Teil dieser Vorstellung. Und vielleicht liegt genau darin das Besondere.

Mein eigener Yogaweg begann 2007, Meine Ausbildung (500h) habe ich von 2012 bis 2014 absolviert. Seit 2023 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zur Yogalehrerin, zum Yogalehrer und bis dahin zählte ich bei meiner Alliance-Registrierung als Ausbilderin über 3.000 Yogastunden in Form von Kursen und Workshops, die ich bis dahin geben durfte. Ich erinnere mich sicher nicht an jede einzelne davon, aber das erfüllende Gefühl nach jeder Stunde ist über die große Zahl hinweg unverändert geblieben. Mit den Ausbildungen war es dann so, als hätte mir Yoga damit noch einmal ein Geschenk gemacht: ein Geschenk, das über das eigene Unterrichten hinausgeht.

Hier geht es nicht allein darum, den Raum halten zu dürfen, sondern ganz unterschiedliche Menschen meist an wichtigen (Wende-)Punkten in ihrem bunten Leben darin zu begleiten, selbst zu Lehrer*innen zu werden oder einfach Yoga tiefer für sich selbst zu erfahren. Und damit Teil von etwas zu sein, das größer ist als wir selbst: einer lebendigen Tradition, die sich immer weiterentwickelt, durch jeden einzelnen Menschen, durch jeden eigenen Stil, durch jedes Leben im Hier und Jetzt.

Ich durfte so viele Schüler*innen auf diesem Weg erleben. In intensiven, ehrlichen, manchmal herausfordernden Momenten. Heute sehe ich viele von ihnen als Lehrer*innen – im Yogaloft, in anderen Studios, auf ihren ganz eigenen Wegen. Und immer wieder spüre ich dabei vor allem eines: tiefe Dankbarkeit und große Bewunderung. Denn wir wachsen gemeinsam. Und oft sind es genau diese Schüler*innen, die auch für mich Lehrer*innen sind.

Was Yoga uns lehrt, ist gar nicht unbedingt das Ankommen. Sondern erst einmal, dass wir eintauchen dürfen. In eine Tiefe, die sich nie ganz greifen lässt und gerade deshalb immer wieder neu einlädt. Mit Respekt vor dieser langen Tradition und gleichzeitig mit dem Mut, sie im eigenen Leben weiterzugeben.

In jeder Phase unseres verrückten Lebens, geplant oder ungeplant.

Als Anker.

Als Weg.

Und vielleicht als etwas, das einfach bleiben darf.

Ich bin unendlich dankbar für all die Menschen, die diesen Weg mit mir gehen, für mein Ausbildungs- und Lehrerinnen-Team, das mit so viel Wissen, Herz und Persönlichkeit bereichert und für die gemeinsame Vision, Yoga in dieser Zeit lebendig, verantwortungsvoll und professionell weiterzugeben.